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SUMMARY:残3：2024/12/22【日帰り】黒斑山（浅間外輪山）＋雪山基礎技術トレーニング（雪山入門）
DESCRIPTION:あと３人です（ただし前爪アイゼン・ピッケル持参の方）：\n2024年12月22日（日）（日帰り） \n\n黒斑山（浅間山外輪山）（長野県小諸市）\n雪山シーズンの最初は、浅間山外輪山の黒斑山で足慣らしから始めましょう。今年から本格的な雪山にチャレンジされるかたは、雪山基礎技術として、ツボ足、アイゼン（クランポン）歩行、ピッケル（アックス）の使い方、台風姿勢をしっかり行い、補足的に滑落停止も行います。重要なことは滑落しない歩き方です。滑落してから停めることはほとんどできないので、滑落停止より、様々な斜面で歩き方をしっかり学びましょう。加えて、防寒対策についても説明しますので、雪山の本格的装備の購入は、この山行後で構いません。\n募集人数：6人（催行：1人）\nガイド料：1人様　8\,000円\n※ 上記にお客様ご自身の集合場所までの交通費、食事等は含みません\n\n\n集合：2024年12月22日（日）　7時45分 佐久平駅　または　8時45分 車坂峠駐車場\n解散：2024年12月22日（日）17時00分 佐久平駅　または　16時00分 車坂峠駐車場\n※ 山行の状況により、解散時間は変更する場合があります\n（帰りの電車は余裕をもった時間で予約してください）\n\n\n車坂峠9:00～表コース～10:15槍ヶ鞘10:25～10:45トーミの頭11:00～11:30黒斑山11:40～12:00トーミの頭12:30～中コース～車坂峠14:00\n14:00～15:30 車坂峠周辺で雪山トレーニング\n歩行時間:6時間30分（休憩含む）\n登山口標高：1\,967m　山頂標高：:2\,404m　標高差：437m\n\n\n黒斑山登山には、アイゼン（軽アイゼン・チェーンスパイク可）が必要です。お持ちでない方は、軽アイゼンは無料でお貸ししますので、事前にご連絡ください（先着2名まで）。\n雪山技術トレーニングには、前爪のあるアイゼン（10爪または12爪）と、ピッケルが必要です。レンタルは各500円で、事前に予約のご連絡をください（先着2名まで）。\nヘルメット推奨。レンタル希望の方は事前にご連絡ください（500円）\n登山保険への加入を推奨します。都度保険の加入を希望される方は、手続きします。\n\n【参考】\n往路：東京6:28～（はくたか551号：5\,930円）～佐久平7:41\n復路：佐久平17:32～（あさま628号：5\,930円）～東京18:52 \n 
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